صينية الخضار مع البشاميل بالفرن ... تضيف صلصة البشاميل طعماً غنياً وطيباً للأكلات، جربي وصفات الخضار بالفرن وقدميها على سفرة الغداء ساخنة تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج والجبن
Ingredients
مقادير صلصة البشاميل
- 50 غم دقيق
- 50 غم الزبدة
- 3 كوب حليب (سائل)
- 0.5 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملح (حسب الذوق)
- 3 حبة البطاطس (مقطعة مكعبات ومسلوقة)
- 6 حبة الفلفل (أحمر وأصفر / مقطع مكعبات)
- 4 حبة الكوسا (مقطعة ومسلوقة)
- 0.5 كوب البازيلاء (مجمدة)
- 3 حبة طماطم (مقطعة مكعبات)
- 5 حبة الجزر (مقشر ومقطع دوائر ومسلوق)
- ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- كوب جبن موزاريلا (أو حسب الحاجة)
Preparation
-
1
حمي الزيت في قدر ثم ضعي الفلفل الأحمر والأصفر وحركي حتى يبدأ بالنضوج.
-
2
أضيفي الطماطم والبازيلاء والكوسا والجزر والبطاطس وحركي الخضار حتى تنضج تماماً واتركيها جانباً.
-
3
لتحضير صلصة البشاميل: ذوبي الزبدة في قدر على نار متوسطة.
-
4
ضعي الدقيق تدريجياً بالقدر وحركي باستمرار حتى لا يتكتل الدقيق.
-
5
اسكبي الحليب تدريجياً مع متابعة التحريك.
-
6
نكهي بالملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب ثم حركي.
-
7
اتركي الصلصة على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى تغلي وتكثف.
-
8
ضعي الخضار فوق الصلصة واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
-
9
اسكبي الخليط في صينية فرن ثم رشي عليه جبن الموزاريلا وأدخليها إلى فرن ساخن لـ10 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
-
10
قدميها ساخنة.