تناولي كل صباح سموزي التمر بالقرفة المثلج ليمد جسمك بالطاقة اللازمة له وتتغلبي به علي حرارة جو الصيف.

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي معجون التمر و الثلج و الفانيلا بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما

  • 2

    اضيفي الحليب و القرفة و اخفقي مرة اخرى حتى يصبح الخليط متجانسا.

  • 3

    اسكبي المزيج في أكواب و قدميها فورا.

I hope you enjoyed this recipe for a date smoothie with cinnamon. If you try it, let me know how it turns out in the comments below. And if you have any other ideas for date smoothies, I’d love to hear them too.