سموذي الفراولة بالشوفان الصحي لرشاقتك .. نقدم لك وصفة عصائر طبيعية طيبة ولذيذة، وبأسرع وقت، لتتمتعي بالصحة والرشاقة وبأقل السعرات الحرارية، سموذي الفراولة بالشوفان، مشروب طيب وصحي
Ingredients
- كوب حليب الصويا
- 0.5 كوب الشوفان
- 1 حبة الموز (مقطع مكعبات)
- كوب الفراولة (مقطعة)
- 0.5 ملعقة صغيرة الفانيليا
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر
Preparation
-
1
?ضعي حليب الصويا والشوفان والموز والفراولة في الخلاط الكهربائي.
-
2
أضيفي الفانيلا والسكر واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.
-
3
?صبي المزيج في الأكواب وقدميه فوراً.
I hope you enjoyed this recipe for a healthy strawberry smoothie with oats. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!
