طريقة عمل سموثي جوز الهند بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي جوز الهند سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    ضعي مكعبات الأناناس والتوت المهروس والموز في وعاء الخلاط الكهربائي.

  • 9

    أضيفي السبانخ.

  • 13

    أضيفي الماء واخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

  • 17

    صبي السموثي في كوب التقديم.