سلطة التونة بالخضار للرجيم، تتبعي يومياً قسم الرجيم وتعلمي أشهى سلطات الرجيم، وتمتعي بها بأقل السعرات الحرارية   

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?افرمي الخس والجرجير ثم وزعي المكونات في قعر وعاء متوسط الحجم.

  • 2

    افرمي الجزر والطماطم بواسطة سكين إلى قطع متوسطة الحجم ثم وزعي المكونات فوق الخس والجرجير.

  • 3

    اسكبي عصير الليمون الحامض ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 4

    وزعي الزيتون والتونة على وجه المكونات ثم اخلطي جيداً حتى تتجانس.

  • 5

    وزعي السلطة في أطباق وقدميها.

That is how you make a healthier tuna salad with vegetables. This dish is perfect for those who are on a diet and are looking for something tasty and filling. I hope you enjoyed this recipe. If you have any questions or comments, please leave them below. Thanks for reading!