طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الفاصوليا البيضاء – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 علبة فاصوليا بيضاء مغسولة ومصفاة
- 2 كوب طماطم كرزية أرباع (مقطع)
- 70 جم جبن موتزريلا (مقطع مكعبات)
- 1 فص ثوم (مفروم ناعم)
- 0.25 ملعقة صغيرة ملح
- 0.125 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 10 ورقة ريحان طازج (مفروم)
- 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة صغيرة خل بلسمى
Preparation
-
1
ضعى جميع المكونات المستخدمة فى وعاء كبير ( الفاصوليا – الطماطم – الجبن – الثوم – الملح – الفلفل الاسود – الريحان – زيت الزيتون ) .
-
5
قلبي مكونات السلطة مع بعضها البعض بشكل جيد .
-
9
وزعى صلصة الخل البلسمى فوق السلطة باستخدام ملعقة ثم قدميها فورا .
-
13
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 142 كالورى لكل 3/4 كوب من السلطة .