سلطة البطيخ، وصفة خفيفة وصحية مقدمة من "رايت بايت" بدبي للطعام الصحي

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?تُغسل جميع الخضراوات جيداً.

  • 2

    ?يتم وضع أوراق الجرجير في قاع الطبق بطريقة مرتّبة، ثمّ يتم وضع مكعبات البطيخ.

  • 3

    ?يُزيّن الجزء العلوي من مكعبات البطيخ بالجبنة الكريمية باستخدام كيس التزيين المخصّص لذلك.

  • 4

    ?ثمّ توضع شرائح الزيتون الأخضر وأوراق الريحان فوق الجبنة بطريقة جميلة.

  • 6

    المعلومات الغذائية (لكل وجبة)

  • 7

    طاقة               282 سعرة حرارية

  • 8

    بروتين             9.2      غ

  • 9

    كاربوهيدرات      208   غ

  • 10

    دهون              165  غ

  • 12

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make watermelon salad. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to learn more about making healthy salads, be sure to check out the other posts in our series.