طريقة عمل سلطة فريك بالبنجر بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة فريك بالبنجر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 2 كوب فريك (مسلوق)
- 1 كوب بنجر (مسلوق ومقطع مكعبات)
- 1 كوب خيار (مقطع مكعبات)
- 1 كوب جزر (مبشور)
- 2 كوب كرنب (مقطع شرائح)
- 2 كوب خس (مقطع شرائح)
- 1 كوب زيتون أسود
- 0.25 كوب خل
- 0.25 كوب عصير ليمون
- 2 معلقة كبيرة زيت
- رشة ملح
- رشة فلفل أسود
Try this delicious beet freek salad next time you're looking for a healthy and tasty meal!
