طريقة عمل شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة العدس .. وصفة مناسبة للشتاء سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 كوب عدس أصفر
- 1 حبة بطاطس
- 1 حبة طماطم
- 1 حبة جزر
- 3 فص ثوم
- رشّة ملح
- رشّة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة كمون (ملعقة شاي)
- 5 كوب ماء
- 2 ملعقة كبيرة سمن بلدي مذابة للتقديم (ملعقة طعام)
مل وصفة مشابهة : طريقة عشوربة الخضار المشكل
- 6 اخدام المرق بدلًا من الماء يعطي لها مذاق أفضل
- من الممكن إضافة شعرية محمرة لشوربة العدس بعد خلطها في الخلاط الكهربائي
- تناول شوربة العدس يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة
- تساعد شوربة العدس على الواية من الإصابة بفقر الدم
- شوربة العدس تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي
- 10074 جم كل 100 من شوربة العدس يحتوي على 74 سعر حراري
Preparation
-
1
نقوم بتنقية العدس ثم نغسله بالماء ثم نصفيه جيدًا باستخدام مصفاة.
-
2
نحضر حبات الجزر والطماطم ونقوم بغسلها ثم نقطعها لمكعبات .
-
3
نقشر الثوم والبصل ونقطعه لقطع صغيرة.
-
4
نحضر وعاء كبير نضع فيه العدس ومكعبات البصل والجزر والبطاطس والطماطم والثوم ثم نغطي كل المكونات بالماء ، ونضع الوعاء على النار ونتركه لمدة 45 دقيقة حتى تنضج كل المكونات
-
5
نرفع شوربة العدس من على النار ،ونسكبها في الخلاط الكهربائي ،ونخلط حتى تنعم شوربة العدس .
-
6
نعيد شوربة العدس على النار مرة أخرى حتى تغلي ،ثم نتببلها بالملح والفلفل الأسود والكمون .
-
7
نسكب شوربة العدس في أكواب التقديم ثم نوزع السمن على الوجه ثم نقدمها مع الخبز البلدي .
I hope you enjoyed this recipe for lentil soup. If you try it out, let me know how it goes in the comments below. And if you have any other favorite recipes suitable for winter, I’d love to hear about them.