ميلك شيك موز صحي .. نحرص على تقديم كل ما صحي وخفيف للصحة، تعلمي طريقة عمل العصائر الشهية والصحية واللذيذة
Ingredients
- 2 حبة الموز (حجم متوسط)
- 2 كوب حليب (خالٍ من الدسم)
- 2 ملعقة كبيرة السكر الأسمر
- 2 ملعقة صغيرة القرفة (مطحونة)
- 0.5 كوب مكعبات الثلج (مجروش)
Preparation
-
1
1- في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الموز والحليب.
-
2
2- اخلطي المزيج جيداً حتى يتجانس.
-
3
3- أضيفي السكر والقرفة. اخلطي من جديد حتى يتجانس المزيج.
-
4
4- زيدي مكعبات الثلج وحرّكي المكونات حتى تتداخل.
-
5
5- قدميه بارداً.
I hope you enjoyed this tutorial on how to make a healthy banana milkshake! If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to share this recipe with your friends and family!