حضري يومياً أطيب الوجبات الأساسية للرجيم، تعلمي السلمون المشوي للرجيم، وجبة مشهية وقليلة السعرات الحرارية 

Ingredients

Preparation

  • 1

    تُطلى ورقة كبيرة من النايلون بالزيت، وتوضع قطعة السلمون في وسطها. ثم، يوزّع بشر الزنجبيل فوقها، وتُسكب صلصة الصويا، ويوضع الفلفل الأحمر الحار في حال استخدامه. وبعدها، يُصبّ العسل، ويوزّع بصل الربيع.

  • 2

    تُغلّف قطعة السلمون بالنايلون، وتُطهى على الشوّاية لمدّة تراوح بين 10 و 15 دقيقة، حتى تصبح طريّةً.

So, this is how you can make grilled salmon for diet. I hope you enjoyed learning about this healthy dish. If you have any questions or suggestions, please feel free to leave a comment below. Thanks for reading!