كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي .. تحضيرك للحلويات الصحية ليست بالمسألة الصعبة، تعلمي طريقة عمل وصفات جوز الهند والبلوبيري بطريقة سهلة 

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي الشوفان مع بذور الكتان المطحونة والقرفة وبذور الشيا.

  • 2

    سخني زبدة اللوز في المايكرويف لتصبح طرية ثم أضيفيها لخليط الشوفان.

  • 3

    أضيفي الفانيلا والعسل وامزجي المكونات حتى تتجانس.

  • 4

    أضيفي البلوبيري المجفف وجوز الهند واخلطي.

  • 5

    اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها على صينية مبطنة بورق الزبدة في الثلاجة لمدة ساعتين.

  • 6

    قدميها، ويمكنك حفظها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة أسبوعين.

There you have it! Our guide on how to make healthy and delicious blueberry balls with coconut. We hope you enjoyed this recipe and that you'll be inspired to try making them yourself. Thanks for reading and we hope to see you again soon!