طريقة عمل كوكيز الشوفان و الموز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كوكيز الشوفان و الموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

الاضافات الاختيارية :-

Preparation

  • 1

    قومى بهرس الموز هرساً جيداً باستخدام الشوكة .

  • 5

    اخلطى الموز المهروس مع الشوفان بشكل جيد .

  • 9

    قومى بتوزيع الخليط باستخدام ملعقة صغيرة فى صينية للخبز غير لاصقة ( حوالى 8 حبات من الكوكيز ) .

  • 13

    اخبزى الكوكيز فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 15 : 18 دقيقة أو حتى يكتسب الجزء السفلى اللون الذهبى ويجف من الجزء العلوى .

  • 17

    اتركى الكوكيز تماما ليبرد قبل التقديم وما تبقى منه احتفظى به فى الثلاجة .

  • 21

    تناولى الكوكيز مع كوب من اللبن الزبادى الخالى الدسم كوجبة إفطار أو عشاء صحية وقليلة السعرات الحرارية أو كسناكس خارج المنزل .

  • 25

    ملاحظة لذيذة : هذا الكوكيز يحتوى على كمية كبيرة من الألياف الطبيعية وخالى من الجلوتين وصحى جداً لعدم احتوائه على الزيت أو الزبدة أو البيض أو السكر .