يمكنك الآن سيدتي تحضير الكفتة بطريقة مبتكرة وشهية وتناولها أثناء اتباعك للرجيم حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة للكفتة مع البرغل
Ingredients
- 350 جم لحم (مفروم)
- كوب برغل
- كوب ماء ساخن
- كوب النعناع (المفروم)
- 0.5 كوب البقدونس (المفروم)
- ملعقة صغيرة الكمون
- 1 حبة البصل (مفروم)
- 1 حبة طماطم (مفرومة)
- 2 ملعقة كزبرة خضراء (مفرومة)
- 2 ملعقة عصير الليمون
- ملعقة صغيرة سكر
- ان ملعقة صغيرة برش ليمون
Preparation
-
1
?ينقع البرغل في الماء حتى يجف الماء ثم يخلط مع نصف كمية البصل المفروم والنعناع والبقدونس والبندورة والكزبرة.
-
2
?يضاف اللحم ويخلط مع البرغل و الكمون حتى يصبح مزيج متجانس.
-
3
?يشكل اللحم ثم يوضع في أسياخ خشبية و يترك في الثلاجة مدة ساعة قبل الشوي.
-
4
لتحضير الصلصة: تخلط باقي كمية البصل والبندورة والكزبرة مع عصير الليمون وبرش الليمون والسكر وتترك في الثلاجة.
-
5
تشوى أسياخ اللحم بالفرن أو على الشواية وتقدم إلى جانب الصلصة.
-
7
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
I hope you enjoyed this recipe for kofta with bulgur. I know it's a bit different from the traditional kofta recipes, but I think it's a delicious and healthy alternative. And, as always, if you have any questions or comments, please feel free to contact me. Thanks for reading!