طريقة عمل جرين سموثي بالمانجو بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير جرين سموثي بالمانجو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الموز.

  • 9

    أضيفي المانجو.

  • 13

    أضيفي السبانخ.

  • 17

    أضيفي البراعم والماء، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.

  • 21

    صبي السموثي في كوب التقديم وقدميه فوراً.