طريقة عمل إفطار الكريسماس الصحى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير إفطار الكريسماس الصحى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 كيس من الفراولة المجمدة والمذابة
- خبز القمح ال (كامل)
- جبن كريمى قليل الدسم
- شريحة خيار أو كيوى
Preparation
-
1
قومى باذابة الفراولة وضعيها فى محضر الطعام بدون إضافة السكر وشغلى الجهاز حتى تتحول الى هريس ناعم .
-
5
يمكن استبدال هذه الخطوة باستخدام مربى الفراولة اللايت .
-
9
قومى بتحميص خبز القمح الكامل ( يمكن استخدام نوع الخبز المفضل ) .
-
13
ادهني سطح الخبز بالكامل بالجبن الكريمى ثم ضعى قطعة صغيرة من الخيار أو الكيوى على كل قطعة .
-
17
ضعى هريس الفراولة فى زجاجة الضغط ( زجاجة الكاتشاب ) واطلبى من طفلك تزيين الخبز بما يتناسب مع أعياد الكريسماس .
-
21
انها وجبة إفطار صحية ولذيذة لأطفالك فى أول أيام السنة الجديدة .
-
24
عام سعيد .