طريقة عمل باستا فاجولى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير باستا فاجولى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 حبة بصل أبيض صغيرة (مقطع مكعبات)
- 2 جم حبة جزر متوسط الح صغيرة (مقطع مكعبات)
- 2 جم ساق كرفس متوسط الح صغيرة (مقطع مكعبات)
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 6 كوب مرق دجاج
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 400 جم حمص معلب
- 400 جم فاصوليا بيضاء معلبة
- 0.25 كوب عدس بنى أو أخضر
- 1 كوب مكعبات طماطم
- 2 ورق غار
- 1 ملعقة كبيرة روزمارى (مفروم ناعم)
- 0.75 كوب مكرونة ويفضل القمح الكامل ( باستا الهلال )
- 0.33 كوب جبن رومى + المزيد للتقديم (مبشور)
Preparation
-
1
سخنى 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون فى وعاء كبير على نار متوسطة ثم ضعى البصل والجزر والكرفس وقلبي حتى يصبح البصل شفاف اللون ( حوالى 5 دقائق ) ثم أضيفى الثوم وقلبي لمدة دقيقة أخرى .
-
5
أضيفي كلا من ( المرق – الفاصوليا – الحمص – العدس – الملح – الفلفل الأسود – الطماطم – الروزمارى – ورق الغار ) وانتظرى حتى يغلى المرق .
-
9
بعد أن يغلى المرق إتركى الوعاء بدون غطاء على نار منخفضة لمدة 15 : 30 دقيقة أو حتى ينضج العدس .
-
13
خذى حوالى كوب من الحساء مع القليل واهرسيه فى الخلاط الكهربائى حتى يتحول إلى بيوريه ناعم واتركيه جانباً .
-
21
أضيفي الباستا إلى الحساء وتطهى حتى تنضج ( حوالى 8 : 12 دقيقة على الأكثر ) .
-
25
أضيفي الحساء المهروس ويطهى الخليط حتى يغلى مرة أخرى وأخيراً أضيفي الجبن الرومى وتبلى بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق .
-
29
إنقلى الحساء الى الأطباق وزينيه بالجبن الرومى أو البارميزان والقليل من زيت الزيتون وقدميه فوراً .
-
33
ملاحظة لذيذة : إذا كان الحساء سميك جداً أضيفي ما يكفى من الماء أو المرق ، هذه الوصفة تحتوى على 691 كالورى لكل 2 كوب من الحساء .