بانيني بالتونة للرجيم .. اكتشفي طريقة عمل الساندويشات السهلة لرجيمك، بخطوات سهلة جداً، تمتعي بوجبة قليلة السعرات الحرارية معدة من التونة الشهية مع شرائح من التوست الخفيف

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي التونا مع الخل والبصل والمايونيز في وعاء.

  • 2

    وزعي التونا على شريحتين من التوست وضعي فوقها شريحة الجبن وأغلقي الساندويش بالتوست.

  • 3

    سخني الشواية وسخني الساندويش فيها حتى تذوب الجبن ويتقرمش التوست.

  • 4

    قدميها ساخنة.

That’s it! You can now make your own panini with tuna for your diet. I hope you enjoyed this tutorial. If you have any questions or suggestions, please leave a comment below. Thanks for reading!