في خطوات بسيطة وسريعة، حضروا كرات زبدة اللوز في المنزل وقدموها لأطفالكم.
المقادير
- 1 كوب دقيق لوز
- 2 ملعقة كبيرة عسل نحل (ملعقة طعام)
- 1 كوب زبدة اللوز
- 1 كوب شوكولاتة داكنة مذابة
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
- نحضر وعاء كبير وعميق ونضع فيه دقيق اللوز والعسل زبدة اللوز ونقلب حتى تختلط كل المكونات وتتماسك.
- نقوم بتشكيل خليط زبدة اللوز على شكل كرات مع وضع خلة خشبية في كل كرة.
- 0.5 ورقة نضع كرات زبدة اللوز في قالب و مغطى ب زبد ثم ندخلها الثلاجة لمدة ساعة .
- نخلط زيت جوز الهند مع الشوكولاته.
- نغمس كرات زبدة اللوز في خليط الشوكولاته ثم ندخلها الثلاجة مرة اخرى حتى تتماسك.
- تحتوي كرات زبدة اللوز على نسبة عالية من البروتين
- كرات زبدة اللوز غنية بالألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي
- تساعد كرات زبدة اللوز تهدئة الأعصاب والقضاء على التوتر
- 1698 جم كل 16 من زبدة اللوز تحتوي على 98 سعر حراري.
خطوات التحضير
-
1
? نحضر وعاء كبير وعميق ونضع فيه دقيق اللوز والعسل زبدة اللوز ونقلب حتى تختلط كل المكونات وتتماسك.
-
2
? نقوم بتشكيل خليط زبدة اللوز على شكل كرات مع وضع خلة خشبية في كل كرة.
-
3
? نضع كرات زبدة اللوز في قالب و مغطى بورقة زبد ثم ندخلها الثلاجة لمدة نصف ساعة .
-
4
نخلط زيت جوز الهند مع الشوكولاته.
-
5
? نغمس كرات زبدة اللوز في خليط الشوكولاته ثم ندخلها الثلاجة مرة اخرى حتى تتماسك.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لكرات زبدة اللوز! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!