طريقة عمل بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 كوب شوفان
- 0.33 كوب لبن
- 0.5 كوب زبادي
- 0.66 كوب فواكة ( حسب الرغبة )
- 3 ملعقة كبيرة مكسرات ( حسب الرغبة )
- 1 ملعقة كبيرة جوز هند
خطوات التحضير
-
1
احضري برطمان محكم الغلق ثم ضعي الشوفان و اللبن و قلبي المزيج.
-
2
ضعي الزبادي و الفواكة فوق الشوفان.
-
3
اضيفي المكسرات و حوز الهند ثم غطي البرطمان و ضعيه في الثلاجة.
-
4
قدمي البارفيه باردا كوجبة صحية.
