طريقة عمل سموثي التوت بالريحان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي التوت بالريحان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة (يمكنك إضافة مسحوق البروتين حسب الرغبة).

  • 5

    في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الماء والريحان.

  • 9

    أضيفي عصير الليمون.

  • 13

    اخفقي على سرعة منخفضة.

  • 17

    أضيفي التوت.

  • 21

    أضيفي الموز.

  • 25

    اخفقي مرة أخرى حتى تصبح المكونات ناعمة.

  • 29

    صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بشريحة ليمون.