طريقة عمل سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي

سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي .. تعلمي أطيب العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، وحاربي سرطان الثدي بأطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي

المقادير

• 1 حبة مانغو (مقشر ومقطع مكعبات)
• 0.5 كوب حليب
• 1 حبة الموز (صغير الحجم ومقطع)
• علبة حليب جوز الهند
• 4 قطعة ثلج

خطوات التحضير

• 1

  ضعي المانجا مع حليب جوز الهند والحليب والموزة والثلج في الخلاط الكهربائي.

• 2

  اضربي المزيج بالخلاط حتى يصبح ناعماً.

• 3

  صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.