سموثي الخيار والزنجبيل مشروب طبيعي ينقي جسمك من السموم ويساعدك علي حرق الدهون.
المقادير
- 1.5 كوب - ماء
- 1 حبة - ليمون معصورة
- 0.25 حبة - أفوكادو (مقشرة ومقطعة)
- 1 كوب - من السبانخ
- 0.5 كوب - خيار قشر و (مقطع)
- 1 - إنش من الزنجبيل ال الطازج (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
أضيفي المكونات إلى الخلاط وامزجهما على مستوى منخفض ثم قم بزيادة السرعة إلى 30 ثانية.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة من عصير الخيار والزنجبيل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أسمع أخبارك إذا كان لديك وصفة مشروبات مفضلة ترغب في مشاركتها.
