طريقة عمل سموثي البرتقال بالتمر المثلج

في أقل من خمس دقائق استمتعي بمشروب التمر بالبرتقال المثلج اللذيذ وتغلبي به علي حرارة اليوم.

المقادير

• 1 كوب - تمر منزوع النواة
• 0.25 كوب - ماء
• 1 كوب - ثلج (مجروش)
• 1 حبة - برتقال

خطوات التحضير

• 1

  نضع كل المكونات فى الخلاط وتخلط جيدا

• 2

  وتقدم بالهنا والشفا

هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كانت لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع بأحدث الوصفات، فتأكد من متابعتي على وسائل التواصل الاجتماعي!