نقدم لك سموذي البلوبيري والشوفان .. عصير شهي ومنعش وبه من الفائدة الغذائية الكبيرة .. أعدي لعائلتك أطيب مشروبات وعصائر صيفية طيبة وشهية
المقادير
- عبوة البلوبري (لبن بالبلوبيري)
- كوب البلوبري (مجمد)
- ملعقة صغيرة الفانيليا
- ربع كوب الشوفان
- ربع ملعقة صغيرة القرفة (مطحونة)
- ملعقة كبيرة العسل
خطوات التحضير
-
1
?ضعي البلوبيري المجمد واللبن والشوفان والعسل والقرفة والفانيلا في الخلاط الكهربائي.
-
2
?اهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.
-
3
?صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى صورك من إبداعات العصائر الخاصة بك، لذلك لا تتردد في مشاركتها معي على وسائل التواصل الاجتماعي!