سمك بالسبانخ ... نقدم لكِ ، وصفة جديدة من وصفات سمك السلمون الشهية والسريعة، جربي أكلات السمك بالسبانخ وقدمي الطبق على سفرتك ساخناً شاهدي:  بالفيديو سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    توضع مكعبات السلمون 12 دقيقة في فرن ساخن بعد وضع الملح والفلفل، والقليل من الزيت.

  • 2

    يخفق البيض، ويضاف إليه الطحين، ويحرك سوياً، ثم تضاف الكريمة السائلة، ونصف أوراق السبانخ والملح والفلفل.

  • 3

    يوضع خليط البيض في صينية الخبز، ثم تصفّ قطع السلمون، بشكل جميل فوق خليط البيض، وتزين الصينية بالبروكلي وأوراق السبانخ، وتزج في فرن 180 درجة مئوية، حتى يجف البيض.

  • 4

    تقدم الصينية ساخنة.