سلطة البروكلي ... طبق جانبي يحمل معه العديد من الفوائد الصحية للجسم، فهو يساعد على خسارة الوزن، وكذلك غني بالخضار الطيبة والمميزة، جربيه الآن تعلمي أيضاً: بروكلي مشوي بالثوم
المقادير
- رأس البروكولي (مسلوق ومقطع)
- 1 حبة طماطم (مقطعة)
- 0.5 كوب الرمان
- كوب خس (مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ربع كوب شراب الرمان
- ملح (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
قطعي رأس البروكلي إلى زهرات متوسطة الحجم ثم اسلقيها واتركيها حتى يبرد تماماً.
-
2
ضعي البروكلي في طبق التقديم ثم أضيفي الخس والطماطم.
-
3
نكهي السلطة بالملح وشراب الرمان وزيت الزيتون.
آمل أن يكون هذا المنشور مفيدًا في تعليمك كيفية صنع سلطة البروكلي! إذا كانت لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا جربت هذه الوصفة، فتأكد من إخباري كيف سيظهر ذلك!