شوربة الشوفان بالطماطم السهلة ... يتمتع الشوفان بفوائد صحية متعددة وخاصة في المساعدة على خسارة الوزن، حضري وصفة سهلة وسريعة من شوربة الشوفان وقدميها بطعم الطماطم اللذيذة       شاهدي:  شوربة الشوفان الحمراء بالفيديو

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني زيت الزيتون في قدر على النار، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل قليلاً.

  • 2

    أضيفي الشوفان والطماطم المفرومة وصبي الماء، وقلبي المكونات قليلاً.

  • 3

    نكهي المكونات بالملح والفلفل الأسود واتركي الشوربة تغلي لمدة 15 دقيقة.

  • 4

    أضيفي صلصة الطماطم وغطي قدر الشوربة لمدة 10 دقائق.

  • 5

    بإمكانك إضافة الماء بحسب الحاجة.

  • 6

    اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.