شاورما الدجاج بدون زيت للرجيم .. لا تحرمي نفسك من تناول وجباتك المفضلة أثناء اتباعك الرجيم، حضرنا لك شاورما الدجاج بدون زيت، وجبة مثالية للرجيم
المقادير
- 0.5 كيلو صدر الدجاج
- ملعقة كبيرة حليب
- ملعقة كبيرة الخل
- ملعقة صغيرة عصير الليمون
- 2 ملعقة كبيرة سماق
- ملح (حسب الذوق)
- ملعقة صغيرة بهار
- 1 حبة البصل (متوسط الحجم)
خطوات التحضير
-
1
نقطع الدجاج الي شرائح رفيعة ثم نتبلها بجميع المكونات ماعدا البصل.
-
2
نضعهم على حرارة عالية ونقلبهم حتى يخرج الماء منها قليلا ثم نخفض الحرارة.
-
3
نقطع البصل إلى شرائح رفيعة ونضعها على الدجاج ونقلبها على نار متوسطة مع مراعاة تقليبها بين الحين والآخر، مع تغطية الوعاء.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور عن صنع شاورما الدجاج بدون زيت. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!