في الصيف يصبح الحال حارا جدا فتجد الجميع يبحت عن المشروبات والعصائر المتنوعة . واليك طريقة عصير ميلك شيك بكوكتيل فواكه مشكلة تضمن لك انتعاش ولجميع افراد الاسرة لجميع افراد الاسرة .
المقادير
- 1 ملعقة كبيرة سكر
- 1 كوب جريب فروت (عصير)
- 1 كوب عصير برتقال
- 1 كوب حليب الدسم (كامل)
- 1.5 ملعقة صغيرة فانيليا
خطوات التحضير
-
1
تمزج جميع المكونات في الخلاط جيداً ثم تقدم.