طريقة عمل الشعيرية الصينية بالخضار بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الشعيرية الصينية بالخضار سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 84 جم نودلز
- 0.5 ملعقة كبيرة 1 زيت جوز هند
- 1 كوب فاصوليا خضراء، (مقطع)
- 0.5 كوب بازلاء مجمدة
- 2 حبة جزر، كبيرة الحجم، (مقطع شرائح)
0.25 كوب كزبرة طازجة للصلصة:
- 3 ملعقة كبيرة صوص الصويا
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج (مبشور)
- 1 رقائق قرصة من الفلفل ال (حار)
- 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم
- 0.25 كوب بذور السمسم
- 1 حبة عصير ليمون
خطوات التحضير
-
1
اسلقي النودلز في ماء مغلي لمدة 5 دقائق ثم صفيه (تختلف المدة حسب تعليمات العبوة).
-
5
سخني زيت جوز الهند في مقلاة طهي غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي البازلاء الحلوة والفاصوليا والجزر، قلبي لبضع دقائق.
-
9
في وعاء صغير، اخفقي صوص الصويا والعسل والزنجبيل ورقائق الفلفل الأحمر والزنجبيل.
-
13
أضيفي النودلز المسلوق إلى خليط الخضار ثم أضيفي الصوص.
-
17
قلبي بشكل جيد ثم أضيفي الكزبرة المفرومة.
-
21
أضيفي عصير الليمون وبذور السمسم وزيت السمسم وقلبي مرة أخرى.
-
25
ضعي النودلز في طبق التقديم وزينيه بمزيد من بذور السمسم.
-
29
قدمي النودلز بالخضار كوجبة نباتية صحية متكاملة.