الفول المبخر ... وصفة جديدة من وصفات الفول المدمس نقدمها لكِ ، لتقديمها على وجبة الفطور أو العشاء، جربي الفول المبخر وقدميه مزيناً بحسب الرغبة شاهدي:  فول مدمس بالطحينية بالفيديو

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي البصل والفلفل الحار ومعجون الطماطم في وعاء على النار وقلبي جيداً.

  • 2

    عندما يذبل البصل أضيفي الطماطم المقطعة والكمون والكزبرة والملح والفول المقشور واتركيه حتى يتماسك.

  • 3

    أضيفي خلطة الطحينة وقلبي جيداً.

  • 4

    قومي بوضع الفول في طبق التقديم وزينيه بالطماطم والبقدونس والطحينة وزيت الزيتون.