كوسا باللبن واللحم المفروم للرجيم .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات الكوسا الخاصة للرجيم، وتعلمي طريقة التحضير السهلة والطعم الرائع
المقادير
- للبن
- 4 كوب لبن زبادي
- 4 ملعقة كبيرة النشاء
- 2 فص الثوم (مهروس ناعم)
- ملعقة كبيرة النعناع (مجفف ومطحون)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 2 كيلو الكوسا (صغير الحجم / محفور)
- 1 كيلو لحم العجل ال (مفروم)
- 1 حبة البصل (مفروم ناعم)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بالكوسا بالحليب واللحم المفروم. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!
