فاصوليا حمراء بالطماطم للنباتيين .. قدمي على سفرتك أطيب الأكل النباتي السهل في التحضير، والمميز بعناصره الغذائية الكبيرة، جربي الفاصولياء الحمراء الشهية بطعم ولا أروع منه تعلمي أيضاً:  خضار بالكاري على الطريقة التايلندية للنباتيين

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    نضع الفاصولياء مع الماء في قدر متوسط الحجم على النار حتى يغلي.

  • 2

    تترك الفاصولياء على النار المنخفضة مدة ساعة حتى تنضج.

  • 3

    يتم إضافة الطماطم و 2 مكعب مرق دجاج ومعجون الطماطم.

  • 4

    تترك الشوربة على النار بضع دقائق.

  • 5

    يتم تسخين الزيت في قدر متوسط الحجم ويقلى البصل مدة 4 دقائق حتى يتحمر، ثم يتم إضافة الثوم وسكب التقلية فوق الفاصوليا وتترك الشوربة مدَّة 15 دقيقة ثم إضافة التوابل وتقليبها جيداً.

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا.