بيتزا كيتو دايت ... أضيفي وصفة بيتزا مخصصة للرجيم لقائمتك ، تعرفي على خطوات تحضيرها السهلة، وتمتعي بوجبتك الشهية واللذيذة تعلمي أيضاً:  حواوشي كيتو

المقادير

مقادير الصلصة

مقادير الوجه

خطوات التحضير

  • 1

    في محضر الطعام، ضعي قطع القرنبيط وافرميها حتى يصبح قوامها ناعماً، وضعي القرنبيط في مقلاة على نار متوسطة وقلّبيه حتى يجف ماؤه.

  • 2

    ضعي القرنبيط في صينية مبطنة بمحارم ورقية واتركيه يبرد بحرارة الغرفة.

  • 3

    في وعاء، اخلطي البيض، جبن الموزاريلا، جبن البارميزان والقرنبيط.

  • 4

    رصّي مزيج القرنبيط في صينية فرن مبطنة بورق زبدة، وأدخليه إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى تتحمّر العجينة.

  • 5

    في وعاء، ضعي الطماطم، البصل، الأوريغانو، الريحان، الملح، الفلفل الأسود والريحان.

  • 6

    أخرجي العجينة من الفرن، وادهنيها بالصلصة ثمّ أضيفي جبن الموزاريلا، الفطر، الفلفل الرومي، الزيتون والريحان، وأدخلي الصينية إلى الفرن حتى يذوب الجبن.

  • 7

    أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي البيتزا ساخنة.