طريقة عمل بان كيك بالموز والشوفان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بان كيك بالموز والشوفان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 0.5 كوب رقائق شوفان كامل غير (مطحون)
- 2 حبة موز مقشر و (مقطع)
- 2 حبة بيض
- 0.25 ملعقة صغيرة قرفة
- 0.25 ملعقة صغيرة فانيليا
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
خطوات التحضير
-
1
يعتبر الشوفان من الكربوهيدرات الصحية و المفيدة للجسم، وهو من المكونات المناسبة للحميات ولإنقاص الوزن، كما أنه غني بالفيتامينات ويحتوي على ألياف تساعد على الهضم وعلى الشعور بإمتلاء المعدة..