عجينة خاصة بالدايت ... تمتعي بطعم المخبوزات المفضلة لديكِ أثناء اتباعك الرجيم ، تعلمي وصفات العجين الخاصة بالدايت وقدميها بالحشوة المفضلة تعلمي أيضاً: ساندويش الدجاج المشوي دايت
المقادير
- 2 كوب طحين (أسمر)
 - 2 حبة البيض (مقسم بياض وصفار)
 - ملعقة كبيرة الخل
 - ملعقة كبيرة بيكنج بودر
 - 0.5 ملعقة صغيرة الفانيليا
 - ربع كوب زيت الزيتون
 - كوب زبادي (صغير)
 - ملعقة صغيرة سكر
 - 0.5 كوب ماء دافئ
 - ملعقة كبيرة بيكنج صودا
 - 250 جم جبن فيتا (لايت)
 - 0.5 كوب الزيتون (مخلي / شرائح)
 - 2 ملعقة كبيرة الزعتر
 - حسب الحاجة السمسم (للوجه)
 - حسب الحاجة حبّ البركة (للوجه)
 
خطوات التحضير
- 
                                        1
في وعاء صغير، اخلطي الماء الدافئ والبيكنج صودا والسكر مع التقليب جيداً.
 - 
                                        2
امزجي الطحين والبيكنج باودر والزبادي والزيت وملعقة الخل والفانيليا وبياض البيض، وقلبيهم جيداً حتى تتجانس المكونات.
 - 
                                        3
أضيفي الخميرة إلى المكونات مع التقليب جيداً حتى تتداخل، حتى يتكون لديك عجين طري وناعم.
 - 
                                        4
غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانباً لمدة ساعة أو حتى تتضاعف الكمية.
 - 
                                        5
حمي الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
 - 
                                        6
في وعاء صغير اخلطي الجبن والزعتر والزيتون.
 - 
                                        7
افردي العجينة وقطعيها دوائر، وانثري بداخلها الحشو، ثم أغلقيها من الجوانب.
 - 
                                        8
صفي المعجنات في قالب الفرن، ثم ادهنيها بصفار البيض ورشي السمسم وحبة البركة.
 - 
                                        9
اخبزي المعجنات في الفرن لمدة 15 دقيقة، أو حتى تكتسب اللون الذهبي.