قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سلطة التونة بالطحينة سلطة التونة بالطحينة سلطة جديدة ومميزة يمكن ان نعتبرها وصفة كاملة مشبعة ، لما تحتويه من مكونات وعناصر غنية وشهية ، حيث تضاف هذه الوصفة الة وصفات التونة المشهورة .
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز ، سهلة وسريعة التحضير كما أنها شهية فهي تحتوي على التونة والبصل الأخضر والذرة وصلصة المايونيز التي تضفي مذاقاً رائعاً على الباستا وهي رائعة للنزهات في الربيع والصيف .
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل كرات التونة بالتوست المقلية المقرمشة كرات التونة بالتوست يقدم كوجبة جانبية أو رئيسية لمن يتبعون حمية غذائية ، بسيط المكونات، يحتوي كرات التونة بالتوست على التونا، صفار بيضة، بقدونس، فتات خبز، بازيلا، سبانخ، بندورة، بطاطا، خردل، ليمون وغيرها من التوابل الشهية.
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل طريقة برجر التونة دايت للرجيم طريقة برجر التونة طبق رائع وغير تقليدي، على الطريقة البحرية من سمك التونا، وهذه الوصفة ستعطيك خطوة إضافية لإعداد سندويشات جديدة ومميزة، ويمكن اتخاذ أقراص التونا لاستكمال أطباق الأرز لديك .
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل فطائر التونه بالفرن اللذيذة فطائر التونه بالفرن مغذية وغنية بالبروتينات والأحماض الدهنية المتمثلة بالأوميغا 3 الموجودة بلحم السمك والمواد المغذية بالفطر، لدعم النشاط والذاكرة والتركيز، ويتم إعدادها بالفرن بعد دهنها بالزبدة ورشها بفتات خبز التورتيلا .