سلطة للدايت

2023-10-17

طريقة عمل سلطة التونة بالخضار

سلطة التونة من أنواع السلطات السهلة والمناسبة للرجيم لأنها مشبعة ومغذية وتحتوي على مكونات تعطي السلطة مذاقاً رائعاً ويمكن تناولها على الغداء أو العشاء وهي عبارة عن تونة وفلفل ملون وطماطم وجزر وخس وتوابل تخلط معاً وتكون جاهزة بكل سهولة وسرعة .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة خضار بالرمان بالفرن

سلطة خضار بالرمان طازجة خضراء ومغذية، غنية بالفيتامينات والمعادن، تتكون من الكرنب، الكوسا، السبانخ، اللفت، الأفوكادو، الرمان، الخيار، اللوز، ما يشكل سلطة خضار بالرمان رائعة على المائدة.

2023-10-17

طريقة عمل سلطة السبانخ بالجبنة

سلطة السبانخ بالجبنة وصفة مفيدة ولذيذة تحضر من البندورة الكرزية مع السبانخ الطازجة وجبنة البارميزان مع التتبيلة الخاصة بها ، المحضرة من مزيج خل البلسميك والعسل والخردل ، قدميها بجانب أطباقك المتنوعة مثل الفروج بالبطاطا.

2023-10-17

طريقة عمل سلطة فيستا الدجاج ابل بيز

سلطة فيستا الدجاج وصفة غنية بالفوائد الغذائية خفيفة ومناسبة للرياضيين وللحميات الغذائية عبارة عن دجاج وخس وذرة وطماطم وأفوكادو مذاقها رائع .