جزر وبازلاء

2023-10-17

سلمون بالفرن مع الخضار للرجيم

لوجبة صحية ومشبعة حضري شرائح السلمون بتتبيلة العسل والخردل وقدميه مع الخضار المشوي المفضل لك. سيعجبك أيضًا: سمك فيليه بصوص البرتقال للرجيم

2023-10-17

سلمون بالفرن مع الخضار للرجيم

لوجبة صحية ومشبعة حضري شرائح السلمون بتتبيلة العسل والخردل وقدميه مع الخضار المشوي المفضل لك. سيعجبك أيضًا: سمك فيليه بصوص البرتقال للرجيم

2023-10-17

طريقة عمل البطاطس بالبشاميل والخضار

البطاطس بالبشاميل والخضار من الأكلات الاقتصادية والشهية التي يمكنك صنعها بمكونات بسيطة فهي لا تحتاج دجاج أو لحم وتحضيرها بسيط عبارة عن طبقات من البطاطس المسلوقة المهروسة والخضار والبشاميل توضع في الفرن حتى تكون جاهزة وتقدم على مائدة الغداء .