زيت زيتون

2026-07-08

شوربة البندورة للدايت

حضري شوربة البندورة المناسبة للدايت والتي ستزيد من حرق دهون جسمك سريعًا. جربي أيضًا: شوربة بيضاء بالشوفان

2026-07-08

سلطة القمح للرجيم

لطبق سلطة صحي ومناسب للدايت اخترنا لكِ من مطبخ الجميلة وصفة تحضير سلطة القمح المناسبة للدايت ؛ حضرتها وأخبرينا برأيك.

2026-07-08

دجاج بالزعتر والليمون بالفرن

لوجبة صحية مشبعة حضري الدجاج المشوي بالزعتر بالفرن كما بالوصفة التالية وقدميها مع السلطة المفضلة لكِ.

2026-07-08

كفتة بالفرن.. ولا أشهى

حضري كفته اللحم بالفرن ثم قدميها ساخنة إلى جانب البطاطس المقلية أو السلطة حسب الرغبة.

2026-07-08

محشي الفلفل والكوسا بقطع الدجاج

من أشهي الأطباق الرئيسية الفلفل المحشي بالكوسا والدجاج جربيها بالوصفة التالية واخبرينا بالنتيجة؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: محشي الكوسا باللبنة

2026-07-08

شيش طاووق بالزبادي للرجيم

لوجبة صحية وسريعة التحضير جربي عمل شيش الطاووق الشهي والمناسب للدايت.

2026-07-08

دجاج مشوي بالفرن الكهربائي

بمكونات وخطوات بسيطة حضري الدجاج المشوي في الفرن الكهربائي وقدميه مع الأرز البسمتي. سيعجبك أيضًا: طريقة عمل كبسة الدجاج الاردنية

2026-07-08

سلطة الجرجير بعين الجمل

سلطة الجرجير بعين الجمل طبق سلطة ملىء بالعناصر والفيتامينات اللازمة لجسمك.

2026-07-08

فخذ ضأن روستو بالأعشاب

طريقة عمل فخذ ضأن روستو بالأعشاب خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.