زيت زيتون

2026-07-08

شوربة الخرشوف والفطر بالكريمة

نقدم لكم طريقة عمل شوربة الخرشوف بالفطر والكريمة حضريها معنا كما بالوصفة.  

2026-07-08

شوربة الفلفل الاحمر الحارقة للدهون

حضري شوربة الفلفل الأحمر المشوي واستمتعي بالمذاق الرائع ليساعدك علي  سرعة حرق الدهون. جربًي أيضًا: شوربة الكوسا والجزر للتخسيس

2026-07-08

شوربة الطماطم دايت

حضري شوربة الطماطم المناسبة للدايت والتي ستزيد من حرق دهون جسمك سريعًا. جربي أيضًا: شوربة بيضاء بالشوفان

2026-07-08

تندوري السلمون بتتبيلة الخردل والأعشاب

طريقة عمل تندوري السلمون بتتبيلة الخردل والأعشاب خطوة بخطوة بـ11 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

اسباغيتي ببهارات الشاورما

بمكونات بسيطة وخطوات سريعة حضري اسباغيتي ببهارات الشاورما اللذيذة وقدميها مع طبق من البطاطس المقلية المقرمشة. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مكرونة بالدجاج والبشاميل والأعشاب مكرونة بالبشاميل سهلة مكرونة بولونيز شهية وخفيفة

2026-07-08

فيليه السمك بالزنجبيل والنودلز

وجبة خفيفة وصحية وغنية بالأوميجا 3، جربيها وأخبرينا رأيك!

2026-07-08

مكرونة بالأنشوجة

إذا كنتِ تفضلين طعم الأنشوجة، فما رأيكِ بتحضيرها اليوم بالمكرونة بقطع الأنشوجة؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مكرونة بالفاصوليا الحمراء مكرونة بالكاري والخضروات

2026-07-08

مكرونة بولونيز شهية وخفيفة

طبق لذيذ ومذاقه طيب من مكرونة الإسباغتيى باللحم المفروم والصلصة حضريه اليوم لعائلتكِ وسوف ينال رضاهم! ٍسيعجبك أيضًا: مكرونة فوتشيني بدون دجاج لايت

2026-07-08

لازانيا بالخضروات دايت

إذا كنتِ من عشاق اللازانيا وتخشي من زيادة وزنك ...إليكِ طريقة عمل اللازانيا بالخضار تناوليها ولاتقلقي من زيادة بوزنكِ