عصير ليمون

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة الفواكه

فطيرة الفواكه ، فطيرة لذيذة تجمع بين نكهات محببة في مواسمها، كالتفاح، التوت، القرفة وجوزة الطيب، وصفة صيفية بامتياز، مغذية، وتعتبر فطيرة الفواكه خفيفة وتناسب كل الأوقات.

2023-10-17

طريقة عمل كيكة بالتمر و اللوز

كيكة بالتمر و اللوز ، جربي تحضير كيكة صحية وبمكونات خالية من الغلوتين تناسب من يعاني من حساسيته. حلوى التمر واللوز مع التوت، الكاكاو، السكر، بياض البيض، وتقدم بعد تقطيعها مع غلاز الليمون.

2023-10-17

طريقة عمل الروبيان المشوي على الفحم

الروبيان المشوي على الفحم يتميز بكونه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والكالسيوم وغير ذلك من الفوائد الصحية فهو من المأكولات البحرية المغذية التي يمكن تحضيرها شوي أو قلي أو سلق وهو شهي جداً ومذاقه لا يقاوم خاصة إذا تم تتبيله بزيت الزيتون والبقدونس والثوم والأوريغانو والفلفل الحار والبابريكا ثم شويه على الفحم حتى يصبح مقرمشاً .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الطحينة للسمك (الطرطور )

سلطة الطحينة للسمك للمأكولات المكونة بشكل رئيسي من شرائح اللحم أو الدجاج أو السمك و هي المفضلة لدى الجميع إلا أنه مذاقها يصبح أروع عندما نضيف الصلصة المناسبة لكلٍّ منها، وأما بالنسبة للسمك فسلطة الطحينة هي الطعم الأمثل مع السمك وهي عبارة عن طحينة وعصير ليمون وثوم وكمون وماء ثم يمكن تناولها مباشرة وتكون جاهزة خلال عشر دقائق فحسب .

2023-10-17

طريقة عمل السبانخ الدايت

السبانخ الدايت تعتبر من المكونات الرائعة لتناولها وحدها أو مع أي وصفة لما له من فوائد فهو غني بالفيتامينات والمعادن والحديد كما أنه خالٍ من الكولسترول أو الدهون ويساعد في بناء العظام والأداء السليم لخلايا الدم وغير ذلك من الفوائد للشعر والعيون والجلد، بالإضافة إلى أنه رائع للريجيم ومشبع في الوقت نفسه وها هي وصفة سهلة ومغذية لمن يتبع دايت .

2023-10-17

طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة

صلصة الكبسة الحارة ، تعتبر الكبسة من أكثر الأطباق انتشارا على الموائد الخليجية والعربية بصورة عامة لأنها تتمتع بمذاق مميز كما أنها وجبة غنية ومتكاملة، والدقة التي تقدم بجانب هذا الطبق الشهير تضيف لذة ونكهة خاصة للكبسة، إذ أنها جزء لا يتجزأ من وصفة الكبسة الأصلية.

2023-10-17

طريقة عمل السلمون الفيليه بالفرن

السلمون الفيليه بالفرن ، يحتوي سمك السلمون على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية والتي يحتاجها الجسم، لذلك ينصح بتناوله في النظام الغذائي الخاصة ويمكن إعداد سمك السلمون بأكثر من طريقة، ونقدم لك طريقة عمل السلمون الفيليه

2023-10-17

طريقة عمل سلطه سهله ولذيذه للرجيم

سلطه سهله ولذيذه للرجيم ، مكونة من الدجاج والتوت مميزة وشهية للغاية وسيعجبكم مذاقها بالتأكيد فالتوت يعطيها مذاقاً رائعاً بالإضافة للخضار والدجاج وهي سهلة وتُحضر في ربع ساعة .

2023-10-17

طريقة عمل اصابع البطاطس باللحم المفروم

اصابع البطاطس باللحم المفروم المحضرة بخليط الطحين والبطاطا والنعناع والموزرايلا، ويتم حشوها باللحمة أو الخضار أو الجبنة أو حسب الرغبة، وقد تم تحضيرها بهذه الوصفة مع حشوة البازلاء والبصل، ويتم تقديمها مع صلصة الكزبرة الحامضة .