فركتوز

2026-07-08

طريقة عمل شوربة طماطم بالأعشاب لايت

طريقة عمل شوربة طماطم بالأعشاب لايت خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل تشيز كيك التوت قليل الدسم

طريقة عمل تشيز كيك التوت قليل الدسم خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل مهلبية المانجو اللايت

طريقة عمل طريقة عمل مهلبية المانجو اللايت خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل الكاسترد اللايت

طريقة عمل الكاسترد اللايت خطوة بخطوة بـ3 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

مربى الفراولة للدايت

دللي مريض السكري ومتبعات الحمية وقدمي لهم مربي الفراولة قليلة السكر، ولاتنسي تقدميها مع خبز الصاج الخفيف أو خبز الباغيت الفرنسي! سيعجبك أيضًا: كيكه البرتقال دايت

2026-07-08

شوربة الطماطم للرجيم

من ألذ الأطباق وقت الحمية طبق شوربة الطماطم الصحية الخفيفة، تناوليها بهذه الوصفة وسوف تساعدك علي التخلص من وزنك الزائد. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: شوربة الجزر والفلفل الأحمر