سبانخ مجمد

2023-10-17

سموذي القرع الأصفر لزيادة المناعة

لزيادة مناعة جسم حضري سموذي القرع الأصفر بنفس مكونات الوصفة التالية. تناولي أيضًا: عصير الرمان لزيادة المناعة

2023-10-17

طريقة شوربة السبانخ بالعدس المغذية

طريقة شوربة السبانخ بالعدس سهلة جدا وستمنحك طبق شوربة رائع يضيف نكهة مميزة الى مائدة الغداء او الطعام في شهر رمضان ، و تعتبر طريقة شوربة السبانخ بالعدس صحية جدا ، وغنية بالمعادن .

2023-10-17

طريقة عمل سبانخ باللحمة و الجبن بالفرن

سبانخ باللحمة و الجبن بالفرن ، طبق اللحم والسبانخ في الفرن من أفضل وصفات الإفطار والعشاء حيث يمكن تحضيرها مسبقاً ولا يبقى سوى وضعها في الفرن قبل التقديم وهي تحتوي من مكونات شهية للغاية من شرائح اللحم المعلّب والسبانخ وجبنة الشيدر مع رشة جوزة الطيب والقليل من الخردل .

2023-10-17

طريقة عمل حشوة السبانخ للمعجنات

حشوة السبانخ للمعجنات ، لا تخلو وجباتنا من الفطائر والمعجنات الشهية التي نحب تناولها في كل الأوقات، وفي هذه الوصفة نقدم طريقة عمل حشوة السبانخ للفطائر بشكل سريع وسهل مع الجبن والتوابل والبيض ثم نضعها بعجينة البف باستري المقرمشة .