َ   ثوم

َ ثوم

الوصفات

طريقة عمل سلطة المغربية مع الفري المشوي

2026-07-08

طريقة عمل سلطة المغربية مع الفري المشوي

طريقة عمل سلطة المغربية مع الفري المشوي خطوة بخطوة بـ25 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل دجاج برتغالي مع سلطة الخوخ

2026-07-08

طريقة عمل دجاج برتغالي مع سلطة الخوخ

طريقة عمل دجاج برتغالي مع سلطة الخوخ خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل دجاج طراطور

2026-07-08

طريقة عمل دجاج طراطور

طريقة عمل دجاج طراطور خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل شوربة البازلاء بالزنجبيل

2026-07-08

طريقة عمل شوربة البازلاء بالزنجبيل

طريقة عمل شوربة البازلاء بالزنجبيل خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل رز بالدجاج والفطر

2026-07-08

طريقة عمل رز بالدجاج والفطر

رز بالدجاج والفطر او الأرز مع مرقة الدجاج التي تضاف إلى الدجاج المحمص مع البصل، الثوم، الفطر والبارمجيان ليكون على طاولتك وجبة غنية ومغذية.

‏‫طريقة عمل حساء الشمندر الأحمر

2026-07-08

‏‫طريقة عمل حساء الشمندر الأحمر

حساء الشمندر  قد لا يكون طعم الشمندر محببا للكثيرين لذلك ننصحك اذا كان هناك نوع من الخضار لا تحبيه فاصنعي منه شوربة وهنا نتحدث عن شوربة الشمندر والجميع يعلم  فوائد الشوندر الأحمر كثيرة فهو يستعمل لعلاج فقر الدم لإحتوائه على  حمض الفوليك فيتامين (B 9) الذي يعطى للحامل في بداية حملها ، كما أنه يحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم والمغنيزيوم وهو يساعد على التخلص من حصى الكلى ويطهر الأمعاء لذلك بعتبر الشمندر وقاية وعلاج ونكهة وطعم. واليكم سيداتي هذه الوصفة المفيدة لكنّ ولأطفالكن: