شوفان

2026-07-08

شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف

شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف .... قدمي لعائلتك حلى خفيف وطيب جداً من وصفات حلويات رمضان 2022 ، جربي الشوفان بالحليب والعسل وتمتعي بطعمه مع عائلتك تعلمي أيضاً:  شوفان بالحليب والموز لفطور صحي  

2026-07-08

شوربة اللحم بالخضار

شوربة اللحم بالخضار  ... ، نوّعي بأطباق شوربات رمضان 2022 المقدمة على سفرتك في كل يوم، حضري للصائمين طبق من الشوربة المفيدة واللذيذة والسهلة التحضير تعلمي أيضاً:  شوربة اللحم بالخضار والمكرونة  

فيديو

2026-07-08

كرات الثلج

طريقة عمل كرات الثلج خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

الخبز الاسمر بالشوفان

إذا كنتِ تفضلين تناول وجباتكِ بالخبز لكنكِ تخشين من زيادة وزنك ...نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الخبز الاسمر بالشوفان الصحي والذي يساعدك علي الحفاظ علي رشاقتكِ

2026-07-08

بسكويت بالعسل الأسود

بمكونات بسيطة ونتيجة مضمونة حضري مع مطبخ الجميلة بسكويت العسل الاسود وزينيه بالسكر البودر قبل التقديم .

2026-07-08

فطور في خمس دقائق

لفطور سريع في أقل من خمس دقائق حضري بودنج الشيا والشوفان بالزبادي كما بالوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: بان كيك بالبطاطس لفطور لذيذ

2026-07-08

شوربة بروكلي كيتو

إذا كنتِ تتبعين حمية كيتو، حضري اليوم طبق شوربة البروكلي الدافئة والصحية وتغلبي بها علي برودة الجو .

2026-07-08

شوربة الكوسا للتخسيس

تناولي شوربة الكوسا المناسبة للرجيم وسوف تزيد من سرعة حرق الدهون في جسمك.

2026-07-08

طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم

الشوفان بالحليب من اكثر الاطباق المناسبة للرجيم، ابدأي به يومك ليمنحك الشعور بالشبع فترة أطول.