قمح بالجمبرى
Ingredients
- 28012 جم 280 قمح عادى لمدة 12 ساعة ومسلوق (منقوع)
- 5 شريحة أنشوجة
- 350 جم طماطم ( مكعبات بدون بذر )
- 200 جم جمبرى وسط مقشر و (مسلوق)
- حزمة ورق نعناع (مفروم)
- زيت زيتون
- ملح
- فلفل أسود
Preparation
-
1
إسلقى القمح المنقوع فى الماء لمدة 12 ساعة فى الماء مع ملح
-
2
قطعى الأنشوجة صغيراً و قلبى الأنشوجة فى الزيت على النار
-
3
أضيفى الكوسة المقطعة مكعبات صغيرة
-
4
أضيفى الملح والفلفل الأسود ثم أضيفى الجمبرى المقشر والمسلوق
-
5
أضيفى الخليط للقمح المسلوق ثم أضيفى الطماطم المقطعة مكعبات وبدون بذر للخليط
-
6
أضيفى أوراق النعناع المفروم ناعماً والمزود بزيت الزيتون على وجهه للخليط
-
7
ضعى السلطة فى طبق التقديم وزينيها بأوراق النعناع