طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت

بسكويت الشوفان بسكويت سهل التحضير لذيذ مغذي وخفيف مناسب للريجيم لاحتوائه على الشوفان الغني بالألياف والمفيد في مكافحة مرض السكري وتعزيز صحة القلب والتحكم بالشهية والعناية بالبشرة، يقدم مع الشاي أو القهوة وفي جميع الأوقات .

Ingredients

• 2 كأس شوفان
• 1 كأس طحين
• 0.5 كأس سكر
• 0.5 كأس زيت
• 1 ملعقة صغيرة فانيليا
• 2 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
• 1 بيضة
• رشّة ملح

Preparation

• 1

  في وعاء عميق نضع البيضة ثم نضيف الفانيليا والسكر والزيت ونخفق المكونات مع بعضها جيداً .

• 2

  نضيف الطحين مع رشة الملح والبيكنغ باودر ثم نضيف الشوفان ونحرك المكونات حتى نحصل على عجينة لينة القوام .

• 3

  ندهن صينية الفرن بالقليل من الزيت ثم نقسم العجينة إلى دوائر متساوية صغيرة ونرص كل دائرة ليصبح شكلها كالقرص .

• 4

  نصف الأقراص مع ترك مسافة بينها حتى لا تلتصق ببعضها .

• 5

  ندخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 180 لمدة ربع ساعة .

• 6

  نخرج الأقراص بعد أن اكتسبت لوناً ذهبياً مميزاً ونتركها لتبرد وتصبح جاهزة للتقديم .

There you have it! Our guide on how to make oatmeal cookies for your diet. We hope you found this helpful and that you'll be able to enjoy delicious, healthy oatmeal cookies without having to worry about your waistline. Do you have any tips on how to make oatmeal cookies for a diet? Let us know in the comments below!