ساندويش الدجاج المشوي دايت ... تمتعي بوجبة الدايت المفضلة لديكِ ، تعلمي بأسهل الخطوات طريقة عمل الساندويشات السهلة بالدجاج... وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: برجر دجاج دايت
Ingredients
- 2 شريحة الخبز (بني)
- 2 شريحة صدر الدجاج
- 0.5 كوب صلصة البيستو
- ربع كوب عصير الليمون (حامض)
- 2 شريحة طماطم (مقطعة)
- 4 ورقة خس (إيطاليّ)
- رشّة ملح
- رشّة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة الزيت
- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
Preparation
-
1
امزجي صلصة الحبق مع عصير الليمون الحامض في وعاء.
-
2
رشّي الفلفل والملح على الدجاج.
-
3
غمّسي الدجاج في صلصة البيستو وعصير الليمون الحامض.
-
4
حمّي الزيت في قدر واطهي قطع الدجاج.
-
5
امرغي صلصة الطماطم على الطبقة السفلى من الخبز البني ثم ضعي فوقها الخسّ.
-
6
أضيفي الدجاج الساخن ثم الطماطم.
